তাবাতা টাইমার

তাবাতা পদ্ধতি নির্ধারিত রাউন্ড পর্যন্ত স্থির ওয়ার্ক ও রেস্ট ইন্টারভাল পুনরাবৃত্তি করে, যাতে আপনি একটি স্থির, উচ্চ-তীব্রতার ছন্দ বজায় রাখেন। এই টাইমারে তাবাতা-এর সময় আগে থেকে সেট করা আছে এবং প্রতিটি পর্বে সংকেত দেয়, তাই ঘড়ি না দেখেই অনুশীলন করতে পারেন।