फ़ोटो खींचिए, AI आपका भोजन रिकॉर्ड करेगा — डाइट और वर्कआउट एक ही ऐप में।मुफ़्त ऐप डाउनलोड करेंतबाता टाइमर
साफ़ ऑडियो संकेतों के साथ तैयार तबाता इंटरवल।
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और इंटरवल वर्कआउट
तबाता तरीका तय वर्क और रेस्ट इंटरवल को निश्चित राउंड तक दोहराता है, ताकि आप एक स्थिर, उच्च-तीव्रता लय बनाए रखें। इस टाइमर में तबाता के समय पहले से सेट हैं और हर फेज़ का संकेत मिलता है, इसलिए आप घड़ी देखे बिना ट्रेनिंग कर सकते हैं।
यह इंटरवल संरचना क्या है?
यह तय राउंड तक निश्चित वर्क और रेस्ट अवधि दोहराती है, जिससे शुरू से अंत तक एक समान उच्च-तीव्रता की लय बनी रहती है।
क्या मैं समय बदल सकता हूँ?
हाँ। मुख्य इंटरवल टाइमर खोलकर आप वर्क, रेस्ट और राउंड सेटिंग्स को अपनी दिनचर्या के अनुसार बदल सकते हैं।
क्या यह फेज़ों के बीच आवाज़ करता है?
हाँ। यह हर बदलाव पर स्पष्ट ऑडियो संकेत देता है, ताकि घड़ी देखे बिना वर्क और रेस्ट के बीच स्विच करने का पता चले।